Wat is Gokverslaving?
Gokverslaving — ook wel pathologisch gokken of gokstoornis — is een erkende psychische aandoening die is opgenomen in de DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Het wordt gekenmerkt door aanhoudend en terugkerend problematisch gokgedrag dat leidt tot significante negatieve gevolgen in het dagelijks leven.
Net als andere verslavingen is gokverslaving geen kwestie van wilskracht of moreel falen. Het is een complexe interactie van neurologische, genetische, psychologische en omgevingsfactoren.
Signalen van Problematisch Gokgedrag
Herken je de volgende signalen bij jezelf of iemand in je omgeving?
Als je twee of meer van deze signalen herkent, is het sterk aanbevolen om professionele hulp te zoeken. Gokverslaving is behandelbaar en er is effectieve hulp beschikbaar.
Hulplijnen en Organisaties in Nederland
CRUKS – Centraal Register Uitsluiting Kansspelen
Het CRUKS (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen) is een Nederlands register waarmee spelers zichzelf kunnen uitsluiten van deelname aan kansspelen. Alle vergunde aanbieders in Nederland zijn wettelijk verplicht het CRUKS te raadplegen voordat een speler mag deelnemen.
Via CRUKS kun je jezelf voor een periode van minimaal 6 maanden uitsluiten van alle vergunde kansspelaanbieders in Nederland. Dit is een effectief instrument voor mensen die hun gokgedrag willen beperken of stoppen.
Zelfuitsluiting via CRUKS is permanent gedurende de gekozen periode en kan niet worden teruggedraaid. Na de uitsluitingsperiode kunnen spelers ervoor kiezen de uitsluiting te verlengen. CRUKS is beschikbaar via cruks.nl.
Tips voor Verantwoord Omgaan met Gokken
- Stel een strikt budget in: Bepaal vooraf hoeveel je maximaal bereid bent te verliezen en hou je hier aan.
- Beschouw het als vermaak, niet als inkomstenbron: De wiskunde garandeert op de lange termijn verlies. Kansspelen zijn nooit een financieel product.
- Gebruik tijdslimieten: Beperk de tijd die je aan kansspelen besteedt en neem regelmatig pauzes.
- Gokt nooit onder invloed: Alcohol en drugs beïnvloeden het beoordelingsvermogen en leiden tot slechtere beslissingen.
- Jaag nooit achter verliezen aan: Het "achtervolgen van verliezen" is een van de gevaarlijkste patronen bij problematisch gokgedrag.
- Gebruik de beschikbare tools: Vergunde aanbieders bieden inzetlimieten, sessielimieten en zelfuitsluitingstools aan. Gebruik deze proactief.
- Zoek hulp bij signalen: Wacht niet tot het probleem ernstig is. Vroege interventie is het meest effectief.
18+ Leeftijdsgrens
In Nederland is deelname aan kansspelen wettelijk verboden voor personen jonger dan 18 jaar. Dit geldt voor zowel fysieke als online kansspelaanbieders. Alle vergunde aanbieders zijn verplicht de leeftijd van spelers te verifiëren.
Het brein is pas volledig volgroeid rond het 25e levensjaar. Jongvolwassenen (18-25 jaar) lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van gokverslaving. Bijzondere voorzichtigheid is geboden.
Gokken kan verslavend zijn. Enkel personen van 18 jaar en ouder mogen deelnemen aan kansspelen. Als gokken een probleem wordt, is er hulp beschikbaar via 0800 - 0 1995 (Loket Kansspel, gratis).